건강한 식단을 고려할 때, 버섯처럼 다재다능한 식재료는 없어요. 칼로리도 낮고, 다양한 요리에 활용할 수 있어 자주 찾게 되거든요. 식감도 좋고, 고기 대신 사용할 수 있어 채식주의자들에게 특히 인기가 많은 메뉴예요. 취향에 따라 맛과 향이 다양한만큼 각자 입맛에 맞는 버섯을 선택하면 좋을 것 같아요. 쇼핑할 때 보면 적당한 가격대의 쫄깃한 식감, 만만한 요리에 잘 맞는 버섯류가 인기인데, 어떤 제품들이 사람들 사이에서 인기가 있는지 정리해 봤어요. 건강한 식탁을 위한 버섯을 찾으신다면 한번 참고해주세요.