오이는 모든 사계절 내내 사랑받는 식재료예요. 그 상쾌한 맛과 아삭거리는 식감은 샐러드나 김밥, 잡채같은 다양한 요리에 신선함을 더해주죠. 특히 요즘 건강과 다이어트 열풍으로, 오이는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아서 인기가 높아요. 물론 오이를 생으로 먹는 건 기본!지만 여름철 오이냉국 같은 시원한 요리로도 손색없어요. 그러니, 상큼한 오이를 활용할 수 있는 다양한 레시피를 시도해봐도 괜찮겠죠? 베란다나 정원에서 식물 키우기에 관심이 많다면, 직접 키운 신선한 오이를 테이블에 올려놓으면 더할 나위 없이 좋겠네요. 사람들은 어떤 오이를 가장 많이 찾는지 궁금하다면, 인기 있는 브랜드의 오이를 확인해보세요.