요즘 건강에 관심이 많아지면서 밥 먹는 방식에도 변화를 주고 있어요. 쌀만으로 지은 밥보다 다양한 곡물을 섞어서 영양 가득하게 먹는 게 중요해졌죠. 그중에서도 자주 쓰이는 조, 수수, 깨는 그 독특한 식감과 영양 때문에 많은 사람들이 애용하는 재료들이에요. 밥에 섞어 볶음밥을 해도 좋고, 누룽지로 활용해도 그만이죠. 조와 수수의 톡톡 씹히는 맛과 깨의 고소한 풍미는 다양한 조리 과정에서도 그 존재감을 드러내요. 그런데 막상 구입하려 하면 열매의 크기, 껍질 부분의 끓는 시간 같은 디테일들을 고려해야 하는데요. 그래서 구입할 때 어떻게 하면 좋은지, 인기 제품들은 무엇인지 함께 알아보았어요. 다양한 곡물 중에서 알찬 고른, 촉촉하면서도 씹는 맛 즐기기를 기대해보세요.