셀레늄 같은 기능성 미네랄은 다양한 제품이 출시되어 있어 선택의 폭도 넓어요. 자기에게 맞는 보조제를 선택하는 과정에서 어떤 성분을 추가로 포함했는지, 복용법은 어떤지 등을 체크하는 것이 필요해요. 몸이 필요로 하는 양을 알맞게 공급하는 것이 중요하니까요. 이미 많은 분들이 경험을 전해온 효과를 바탕으로 셀레늄 제품들을 시험해 보는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요. 신중하게 선택해 꼭 건강생활에 도움을 얻어가세요.