수수는 여러 가지 면에서 유익한 곡물이지만, 요리할 때 약간의 팁이 필요하기도 해요. 밥에 섞기 전에 물에 담궈둬서 적절하게 부드럽게 해주는 게 좋고, 양을 잘 맞춰주는 것도 중요해요. 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강에 도움이 되는 수수 곡물을 얼마나 활용 하느냐에 따라 맛도 크게 달라져요. 위에서 추천한 인기 있는 수수 제품을 바탕으로 시작해 보면 선택이 쉽게 느껴질 거예요. 나에게 딱 맞는 수수를 찾아 풍부한 영양 섭취로 건강한 식단을 즐겨보세요.