민어는 통통한 살과 깊은 감칠맛을 자랑하는 생선이에요. 특히 여름철 별미로 잘 알려져 있어서 회로 즐기기에 적당하죠. 저희 가족도 큰일이나 잔치 때는 민어회를 자주 먹는데, 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 부담 없이 먹을 수 있어 좋아요. 덕분에 맛뿐만 아니라 건강도 챙길 수 있는 점이 매력 포인트죠. 민어회는 씹을수록 단맛이 우러나와서 어린아이들도 잘 먹습니다. 다만 민어는 적당한 크기와 신선한 것이 가격도 천차만별인데, 품질이 좋은 민어는 소량만 준비해도 잔치상을 풍성하게 만들어 줍니다.
민어는 회로 먹기 좋지만, 여름철에는 녹진한 맛이 있기에 다양한 요리로도 활용이 가능해요. 구이, 찜, 조림 등 여러 조리법이 민어의 풍미를 살려줍니다. 현대인들은 건강을 생각해서 그런지 신선하고 육질이 좋은 민어를 선호해요. 새로운 요리에 민어를 넣을 때는, 본래의 맛을 유지할 수 있는 재료 선택에 유의해야 더 맛있는 결과물을 얻을 수 있습니다. 시장에서 다양한 옵션이 있는 만큼, 좋은 품질의 민어를 잘 선택해서 가족들과 특별한 날 맛있고 즐거운 식사를 즐겨보세요.