요즘 다이어트를 하면서 우유도 좀 더 가볍게 마시고 싶었는데, 저지방우유가 딱 이더라고요. 칼로리 부담은 줄이면서 우유가 주는 포만감과 영양소는 그대로니까 좋잖아요. 특히 아침에 시리얼에 부어 먹거나, 우유 기반의 스무디를 만들 때 사용하면 맛도 풍부하고 소화도 잘 되는 것 같아요. 처음엔 평소 마시던 우유보다 연하다는 느낌이 들었는데, 오히려 깔끔한 맛과 부드러움 덕분에 금방 적응됐네요. 종류가 다양한 저지방우유 중에서도 잘 맞는 걸 선택하려고 하니, 사람들이 많이 찾는 인기 제품들이 궁금해지더라고요.