아침에 한 잔의 요구르트를 먹는 게 일상이 된지 꽤 되었어요. 요거트 그릇에 담아서 과일이나 견과류를 썩어먹으면 감칠맛 나면서 건강에도 좋다고 하죠. 이제는 다양해진 맛과 질감 덕분에 취향에 맞춰 고를 수 있는데, 어떤 건 깔끔하고 어떤 건 부드러워서 매력적이에요. 유산균이 풍부해서 소화에도 도움을 주고, 장 건강에도 효과적이라 마시면 속이 편안해져요. 항상 그대로거나 다르게 즐길 수 있어서 언제나 메리트 있는 제품인 게 확실해요. 요즘에는 케어가 필요한 사람들은 물론이고, 더 나은 식습관을 고려하는 사람들도 많은 사랑을 하고 있으니, 사람이 좋아하는 제품이나 인기 있는 제품들을 모아서 한 번 살펴봤어요. 아침 식사거나 오후의 간식으로도. 각각의 상황과 입맛에 딱 맞춰 선택해보세요.