요즘 건강한 식단에 관심이 많은 사람들에게 깨류는 없어서는 안 될 중요한 재료인데요. 특히 기타 깨라는 이름으로 분류된 다양한 깨 제품은 고소한 맛이 매력적이에요. 저는 요리할 때 뿐만 아니라 샐러드에 얹거나 스무디에 넣어 영양을 더하기 위해 자주 사용하고 있어요. 다양한 종류의 깨가 있다 보니 각각의 매력을 느껴볼 수 있어 항상 즐겁답니다. 그래도 처음 접하는 분이라면, 어떤 깨를 선택할지 고민될 텐데요. 이제 인기 있는 기타깨 제품을 소개해드릴게요. 식단에 풍부한 영양을 추가하고 싶은 분께 추천해드리고 싶어요.