오메가는 뇌와 시력 발달에 긍정적인 영향을 준다고 알려진 불포화 지방산이에요. 특히 아이들이 스스로 열심히 챙겨 먹기는 힘든 영양소이기 때문에 선택에 더 신중해야 하죠. 선택의 폭이 넓은 만큼, 주변의 추천을 참고하여 적절한 제품을 고르는 것이 좋은 방법일 수 있어요. 소개된 인기 제품들 중 아이에게 거부감이 없고, 필요한 성분을 잘 함유하고 있는 제품을 찾아내는 것이 중요해요. 아이의 연령대나 맛 선호도를 반영하여 맞춤형 오메가 제품을 선택해보세요.