여전히 가장 간편하고 빠르게 기력을 회복할 수 있는 방법 중 하나가 꿀물이에요. 설탕이나 과당 대신 자연 그대로의 꿀의 단맛을 즐길 수 있어서 피로 회복을 적극적으로 돕죠. 어떤 제품을 선택하느냐에 따라 꿀의 유래와 맛, 건강 효과가 달라지니 평소 입맛과 필요한 효능에 맞게 고르는 게 좋아요. 마침 시장에서 인기를 얻고 있는 몇 가지 꿀물 제품을 소개했으니, 차 안에 두고 가벼운 갈증이나 피로감이 느껴질 때 바로 꺼내 드시면 좋을 거예요.