양배추즙은 오래전부터 위 건강에 좋다는 평을 받으며 많은 사람들의 사랑을 받아왔어요. 특히 식이섬유가 풍부하고 소화 기능을 돕는 장점 때문에 아침마다 한 잔씩 챙겨마시는 분들도 많죠. 저도 회사에서 스트레스 받을 때마다 몸 건강을 챙긴다며 챙겨 먹곤 해요. 확실히 소화가 편안해지는 기분이 드는데, 단순한 음료라도 꾸준히 먹으니까 꼼짝 않고 앉아 있는 시간이 많아도 소화가 부담이 안 되더라고요. 생각보다 평범하게 먹는 방법들이 효과적이라는 걸 깨달았어요. 다만, 수많은 양배추즙 제품 중에서 뭘 사야 하나 고민될 때 근처 마트나 인터넷 쇼핑몰 순위를 참고하면 선택이 훨씬 수월해져요.