결명자는 전통적으로 눈의 피로를 푸는 데 좋은 차재료로 알려져 있어요. 특히 장시간 컴퓨터 사용이나 스마트폰을 이용하는 현대인에게 도움이 될 것 같아요. 볶아서 차로 우려 마시면 특별한 향으로 힐링의 시간을 만들어줍니다. 천연재료로 만든다는 조건으로, 다들 집에서 간단히 시도해 볼 수 있을 것 같아요. 상쾌하게 하루를 시작하거나 저녁에 심신을 진정시키고 싶을 때 날씨가 좋다면 테라스에 앉아 따뜻한 차 한 잔 하면 좋을 것 같아요. 위에서 다룬 결명자 차를 직접 시도해 보고 부드러운 여유의 시간을 가져보세요. 특히 초기 경험엔 진한 맛보다는 은은하고 부드럽게 시작하는 것도 한 방법일 거예요.