블루베리는 다이어트와 안티에이징에 좋은 과일로 유명하죠. 작은 열매 안에 풍부한 비타민 C와 항산화 물질이 들어있어 건강에 특히 좋다고 많은 사람들이 이야기해요. 디저트부터 요거트, 샐러드 등 다양한 요리에 활용하기 좋고, 그냥 간식으로도 안성맞춤이에요. 시장에서도 블루베리를 찾는 사람이 많은데, 그 중에서도 신선하고 맛있는 품종을 찾는 게 핵심이에요. 요즘 소비자들이 많이 선택하는 인기 블루베리를 소개할게요. 저장법이나 조리법도 공유하니 그대로 따라 하시면 되겠죠?