임신 중에는 엄마와 아기의 건강을 위해 다양한 영양소가 필요해요. 그중 오메가3는 태아의 두뇌와 시력 발달에 중요한 역할을 하는 필수 지방산이에요. 매일 식사를 통해 섭취하는 것도 좋지만, 필요에 따라 보조식품으로 챙겨 먹는 것도 한 방법이에요. 그런데 마트나 온라인에서 임산부 영양제를 검색하다 보면 정말 많은 제품들이 보이는데, 주의해야 할 점도 많아요. 특히 첨가물이 적고, 안전한 원료로 만든 제품이 우선이라고 할 수 있죠. 다양한 브랜드에서 출시하는 오메가3 중에서 어떤 제품들이 인기가 있는지 알아봤어요. 구매 전 정보도 미리 알아보고, 나에게 맞는 안전한 오메가3를 찾아보세요.