출산을 앞두고 많은 준비가 필요하죠. 그 중에서도 임부와 아기의 건강한 식생활이 아주 중요해요. 특히 요즘은 아이에게 어떤 음식을 제공할지, 건강을 위해 어떻게 준비해야 할지 고민하는 부모들이 많더라고요. 더욱이 아이에게 알맞은 영양분을 섭취하도록 돕는 다양한 육아 책들이 쏟아지고 있어요. 초보 부모일수록 권위 있는 내용을 바탕으로 나온 책들이 많은 도움이 될 거예요. 이런 정보를 쉽게 제공하기 위해, 건강과 식생활에 대한 필수 도서들을 모아봤어요. 어떤 책이 효과적으로 건강한 육아를 돕고 있는지 알아보세요.