임신 초기에는 뱃속의 아기와 본인의 건강을 위한 올바른 식생활이 매우 중요해요. 특히 어떤 영양소를 섭취해야 하는지, 피해야 할 식재료가 무엇인지 알아보는 과정이 처음이라면 복잡하게 느껴질 수 있어요. 이때 주위사람의 경험보다는 정확한 정보가 담긴 신뢰할 수 있는 육아도서가 큰 도움이 돼요. 많은 여성들이 공통적으로 꼭 읽어야 할 추천 육아도서를 정리해보았어요. 이 단계에서 알아둬야 할 건강 정보들은 미래의 부모로서 아이와의 첫 인연을 준비하는 중요한 시작이니까요. 책을 통해 유익한 정보들을 접하는 시간을 가져보시길 추천해요.