반찬으로 아이의 식사 시간을 더욱 유쾌하게 만들어줄 수 있어요. 영양 가득하고 맛있는 반찬은 끊임없이 아이들의 입맛을 만족시킬 수 있죠. 저희 집에서도 생선구이, 김치 계란찜 등 미리 준비해 놓은 다양한 반찬 덕분에 식사 시간이 훨씬 매끄럽게 지나갈 때가 많아요. 하지만 아이들에게 편식을 줄이고 다양한 영양소를 고르게 섭취시키는 건 언제나 쉽지 않은 과제예요. 준비 과정도 중요하지만 사실 상에 올랐을 때의 반찬의 형태와 색감, 그리고 맛까지 모두 조화로워야 하지요. 손싹이 빠른 갈비 구이나 잘 냄새를 표시하는 채소 무침, 그런 반찬들이 어떠한 인기와 반응을 얻고 있는지 살펴볼 필요도 있습니다. 그러한 인기 있는 애들 반찬을 추리고 장바구니에 넣는 작은 선택들을 소개해 보도록 할게요.