두유는 다른 음료에 비해 가벼운 소화와 고소한 맛 덕분에 여성분들이나 다이어트 중인 사람들이 선호하는 음료인데요. 적당한 단백질과 칼슘 함유량 덕분에 식물성 영양 보충에도 알맞아요. 요즘에는 맛도 더 다양해져서, 기본적인 두유도 좋지만 초콜릿이나 달콤한 맛이 추가된 제품들로 맛있는 영양 보충을 할 수 있어요. 식이섬유도 풍부해서, 편하게 마시면서 건강도 챙길 수 있는 게 큰 매력이에요. 하지만 너무 달콤한 아이템들만 먹다 보면 칼로리도 신경 써야겠죠. 다양한 두유 제품들 중 어떤 게 인기인지 알고, 본인 입맛에 맞는 제품을 선택하는 것도 중요한 것 같아요.